A quoi sert le livre de recettes à remplir ? Créer un livre de recettes vraiment appétissantes c’est très simple. La rédaction d’un carnet de recettes vous permet d’accéder rapidement et facilement à vos recettes préférées afin de les reproduire. Grâce à cet outil vous pouvez présenter vos recettes de manière claire et concise très simplement, …
Chaque année, au moins 40 millions de personnes souffrent de troubles du sommeil à long terme. Vingt autres millions ont des problèmes de sommeil occasionnels. Parmi les troubles du sommeil les plus courants figurent l’insomnie, l’apnée du sommeil, le syndrome des jambes sans repos et la narcolepsie. Il est important de prendre conscience de ses …
La tenue d’un journal alimentaire présente de nombreux avantages, qu’il s’agisse de vous motiver à poursuivre vos objectifs de perte de poids ou d’améliorer votre alimentation en détectant les intolérances alimentaires. Avoir un journal alimentaire à remplir permet également de détecter les problèmes émotionnels liés à l’alimentation qui peuvent saboter votre santé et vos efforts …
L’objectif d’un carnet de suivi diététique est le suivi de la nutrition quotidienne afin de déterminer et de mesurer les progrès réalisés dans le cadre de l’intervention nutritionnelle et de vérifier si les objectifs et les résultats attendus en matière de nutrition sont atteints. Il est donc utilisé dans le cadre d’un rééquilibrage alimentaire, d’un …
